Ketahui MengenaiTahap Asid Urik Tinggi

Tahap asid urik yang tinggi dalam badan boleh menyebabkan kristal asid urik terbentuk, yang membawa kepada gout. Sesetengah makanan dan minuman yang tinggi purin boleh meningkatkan tahap asid urik.

Apakah tahap asid urik yang tinggi?

Asid urik ialah produk sisa yang terdapat dalam darah. Ia'terhasil apabila badan menguraikan bahan kimia yang dipanggil purin. Kebanyakan asid urik larut dalam darah, melalui buah pinggang dan meninggalkan badan dalam air kencing. Makanan dan minuman yang tinggi purin juga meningkatkan tahap asid urik. Ini termasuk:

Makanan laut (terutamanya salmon, udang, udang kara dan sardin).

Daging merah.

Organ seperti hati.

Makanan dan minuman dengan sirap jagung fruktosa tinggi, dan alkohol (terutamanya bir, termasuk bir tanpa alkohol).

Jika terlalu banyak asid urik kekal di dalam badan, keadaan yang dipanggil hiperurisemia akan berlaku.boleh menyebabkan kristal asid urik (atau urat) terbentuk. Kristal ini boleh mendap di sendi dan menyebabkangout, sejenis artritis yang boleh menjadi sangat menyakitkan. Ia juga boleh mendap di buah pinggang dan membentuk batu karang.

Jika tidak dirawat, paras asid urik yang tinggi akhirnya boleh menyebabkan kerosakan tulang, sendi dan tisu yang kekal, penyakit buah pinggang dan penyakit jantung. Kajian juga menunjukkan kaitan antara paras asid urik yang tinggi dan diabetes jenis 2, tekanan darah tinggi dan penyakit hati berlemak.

Bagaimanakah asid urik dan gout yang tinggi didiagnosis?

Sampel darah akan diambil dan diuji untuk menentukan tahap asid urik. Jika anda mengesan batu karang di buah pinggang atau membuangnya melalui pembedahan, batu karang itu sendiri mungkin akan diuji untuk melihat sama ada ia adalah batu asid urik atau batu jenis lain. Mencari paras asid urik dalam darah yang tinggi TIDAK sama dengan mendiagnosis artritis gout. Untuk mendiagnosis gout yang pasti, hablur asid urik mesti dilihat dalam cecair yang diambil dari sendi yang bengkak atau dilihat melalui pengimejan khas tulang dan sendi (ultrasound, sinar-X atau imbasan CAT).

Bagaimanakah paras urik yang tinggi dirawat?

Jika anda'Jika anda mengalami serangan gout, ubat boleh digunakan untuk mengurangkan keradangan, kesakitan dan bengkak. Anda harus minum banyak cecair, tetapi elakkan alkohol dan minuman ringan manis. Ais dan penggunaan ais yang tinggi adalah membantu.

Batu karang akhirnya boleh keluar dari badan melalui air kencing. Minum lebih banyak cecair adalah penting. Cuba minum sekurang-kurangnya 64 auns setiap hari (8 gelas dengan berat lapan auns setiap gelas). Air adalah yang terbaik.

Doktor anda juga mungkin menetapkan ubat-ubatan yang membantu batu karang keluar dengan melonggarkan otot-otot di ureter, saluran yang dilalui air kencing untuk keluar dari buah pinggang ke pundi kencing.

Jika batu karang terlalu besar untuk keluar, menyekat aliran air kencing atau menyebabkan jangkitan, mungkin perlu dilakukan pembedahan untuk membuang batu karang tersebut.

Bolehkah paras asid urik yang tinggi diurus dan dicegah?

Tahap asid urik yang tinggi boleh diuruskan dan kesakitan sendi yang semakin meningkat dapat dikawal dan dihentikan dengan program pengurusan penyakit jangka panjang. Doktor anda boleh menetapkan ubat-ubatan yang melarutkan mendapan hablur asid urik. Terapi penurun urat sepanjang hayat mungkin diperlukan, dengan ubat-ubatan yang mencegah serangan gout dan akhirnya melarutkan hablur yang sudah ada di dalam badan anda.

Cara lain untuk membantu mengawal paras asid urik yang tinggi termasuk:

Menurunkan berat badan, jika perlu.

Mengawasi apa yang anda makan (hadkan pengambilan sirap jagung fruktosa, organ, daging merah, ikan dan minuman yang mengandungi alkohol).

Cara menguji asid urik anda

Secara amnya, apabila badan menunjukkan simptom asid urik yang tinggi, adalah disyorkan untuk pergi ke hospital untuk pemeriksaan fizikal yang sepadan. Jika anda disahkan mempunyai asid urik yang tinggi, anda perlu mempertimbangkan untuk menggunakan ubat-ubatan dan memperbaiki tabiat hidup anda untuk mengurangkan asid urik. Dalam tempoh ini, anda boleh menggunakan alat ujian asid urik mudah alih untuk ujian asid urik harian bagi memantau kesan rawatan dan keadaan fizikal anda sendiri.