Tahu tentangTahap Asid Urik Tinggi

Tahap asid urik yang tinggi dalam badan boleh menyebabkan kristal asid urik terbentuk, yang membawa kepada gout.Sesetengah makanan dan minuman yang tinggi kandungan purin boleh meningkatkan tahap asid urik.

Apakah tahap asid urik yang tinggi?

Asid urik adalah bahan buangan yang terdapat dalam darah.Ia's dicipta apabila badan memecahkan bahan kimia yang dipanggil purin.Kebanyakan asid urik larut dalam darah, melalui buah pinggang dan meninggalkan badan dalam air kencing.Makanan dan minuman tinggi purin juga meningkatkan tahap asid urik.Ini termasuk:

Makanan laut (terutamanya salmon, udang, udang galah dan sardin).

Daging merah.

Daging organ seperti hati.

Makanan dan minuman dengan sirap jagung fruktosa tinggi, dan alkohol (terutamanya bir, termasuk bir bukan alkohol).

Jika terlalu banyak asid urik kekal di dalam badan, keadaan yang dipanggil hyperuricemia akan berlaku.Hiperurisemiaboleh menyebabkan hablur asid urik (atau urat) terbentuk.Kristal ini boleh mendap di sendi dan menyebabkangout, sejenis arthritis yang boleh menjadi sangat menyakitkan.Mereka juga boleh menetap di buah pinggang dan membentuk batu karang.

Jika tidak dirawat, paras asid urik yang tinggi akhirnya boleh mengakibatkan kerosakan tulang, sendi dan tisu kekal, penyakit buah pinggang dan penyakit jantung.Penyelidikan juga telah menunjukkan hubungan antara tahap asid urik yang tinggi dan diabetes jenis 2, tekanan darah tinggi, dan penyakit hati berlemak.

Bagaimanakah asid urik tinggi dan gout didiagnosis?

Sampel darah diambil dan diuji untuk menentukan tahap asid urik.Jika anda melepasi batu karang atau membuangnya melalui pembedahan, batu itu sendiri mungkin diuji untuk melihat sama ada ia adalah batu asid urik atau batu daripada jenis yang berbeza.Mencari paras asid urik darah yang tinggi TIDAK sama dengan mendiagnosis arthritis gouty.Untuk mendiagnosis gout yang pasti, kristal asid urik mesti dilihat dalam cecair yang diambil dari sendi yang bengkak atau dilihat dengan pengimejan khas tulang dan sendi (ultrasound, X-ray atau imbasan CAT).

Bagaimanakah tahap urik tinggi dirawat?

Jika awak'mengalami serangan gout, ubat boleh digunakan untuk mengurangkan keradangan, sakit dan bengkak.Anda harus minum banyak cecair, tetapi elakkan alkohol dan minuman ringan manis.Ais dan ketinggian sangat membantu.

Batu karang akhirnya boleh keluar dari badan dalam air kencing.Minum lebih banyak cecair adalah penting.Cuba minum sekurang-kurangnya 64 auns setiap hari (8 gelas pada lapan auns sekeping).Air adalah yang terbaik.

Doktor anda juga mungkin menetapkan ubat-ubatan yang membantu batu mengalir dengan mengendurkan otot-otot dalam ureter, saluran yang dilalui oleh air kencing untuk pergi dari buah pinggang ke pundi kencing.

Jika batu itu terlalu besar untuk dilalui, menyekat aliran air kencing atau menyebabkan jangkitan, mungkin perlu membuang batu itu melalui pembedahan.

Bolehkah tahap asid urik yang tinggi diurus dan dicegah?

Tahap asid urik yang tinggi boleh diuruskan dan sakit sendi dikawal dan dihentikan dengan program pengurusan penyakit jangka panjang.Doktor anda boleh menetapkan ubat yang melarutkan deposit kristal asid urik.Terapi penurun urat seumur hidup mungkin diperlukan, dengan ubat-ubatan yang menghalang serangan gout dan akhirnya melarutkan kristal yang sudah ada di dalam badan anda.

Cara lain untuk membantu mengawal paras asid urik yang tinggi termasuk:

Menurunkan berat badan, jika perlu.

Menonton apa yang anda makan (hadkan pengambilan sirap jagung fruktosa, daging organ, daging merah, ikan dan minuman yang mengandungi alkohol).

Bagaimana untuk menguji asid urik anda

Secara umumnya, apabila badan mempunyai simptom asid urik tinggi, adalah disyorkan untuk pergi ke hospital untuk pemeriksaan fizikal yang sepadan.Jika anda bertekad untuk mempunyai asid urik yang tinggi, anda perlu mempertimbangkan untuk menggunakan ubat-ubatan dan memperbaiki tabiat hidup anda untuk mengurangkan asid urik.Dalam tempoh ini, anda boleh menggunakan instrumen ujian asid urik mudah alih untuk ujian asid urik harian untuk memantau kesan rawatan dan keadaan fizikal anda sendiri.