Cara Terbaik untuk Menguji Keton, Darah, Nafas atau Air Kencing?

Ujian keton boleh jadi murah dan mudah. ​​Tetapi ia juga boleh mahal dan invasif. Terdapat tiga kategori asas ujian, setiap satunya dengan kebaikan dan keburukannya. Ketepatan, harga dan faktor kualitatif berbeza-beza mengikut pilihan. Jika anda tertanya-tanya kaedah apa yang sesuai untuk anda, panduan ini akan memberikan jawapan.

1. Ujian Keton Nafas – Kaedah Paling Mudah

Ujian nafas untuk sebatian keton bertujuan untuk mengesan dan mengukur aseton, yang boleh dihidu pada nafas mereka yang berada dalam zon ketosis pemakanan. Tetapi kepekatan aseton dalam nafas yang dihembus, tidak digunakan oleh badan anda sebagai bahan api, bukanlah ukuran yang sempurna untuk diet DKA atau Keto.

Secara amnya, meter ujian keton nafas mempunyai sensitiviti dan spesifisiti yang tinggi, dan hasilnya boleh dibaca daripada paparan meter.

Di samping itu, meter ujian keton nafas mempunyai saiz yang lebih kecil dan proses ujiannya lebih mudah dan pantas yang mana ia boleh dibawa bersama anda semasa melancong atau di restoran menjadikannya ujian paling mudah yang tersedia.

Tetapi sebagai kaedah untuk menguji keton melalui nafas, keputusannya boleh dipengaruhi oleh pelbagai faktor luar seperti pudina nafas, gula-gula getah dan sebagainya. Bacaan juga boleh berubah-ubah berdasarkan banyak pembolehubah.

Biasanya anda hanya perlu membayar untukperanti itu dan anda boleh menguji seberapa banyak kali dengankeluarkos tambahan.Tetapi sebenarnya meter keton nafas berpotensi menjadi yang paling mahal.

 2.Ujian Keton Urin–Kaedah Termurah

Bacaan air kencing untuk tahap keton setakat ini merupakan pilihan paling murah yang ada. Anda hanya perlu membayar jalur pengukur dengan harga yang sangat berpatutan.

Banyak kajian saintifik menunjukkan bahawa mengukur asid asetoasetik bukanlah ukuran yang ideal. Pengambilan sampel air kencing mungkin tertangguh akibat dehidrasi. Tempoh masa untuk penyelesaian juga mungkin terlalu tinggi.

Kemudian biarkan'Tumpuannya pada jalur ujian. Jalur ujian keton air kencing tidak boleh disimpan terlalu lama, berbanding dengan jalur ujian keton darah, ia mempunyai jangka hayat yang lebih pendek. Pada masa yang sama, ia mempunyai sensitiviti dan kekhususan yang rendah.

Keputusanboleh dibacadaricarta warna, biasanya ia hanya menunjukkan tinggi, sederhana atau rendah dengan warna yang berbeza. Tidak dapat mengetahui parameter keton tertentu.

3. Ujian Keton Darah–Kaedah Paling Tepat

Cara terbaik untuk menguji keton anda adalah menggunakan meter keton darah untuk memeriksa tahap β-hidroksibutirat (BHB) anda.

Bacaan meter keton darah dianggap sebagai standard emas untuk mengukur tahap ketosis anda. Meter keton darah adalah kaedah paling tepat untuk mengukur tahap badan keton BHB.

Ujian darah keto membaca tahap β-hidroksibutirat dalam darah anda dan mengembalikan kepekatan keton darah anda melalui skrin, memberikan anda keputusan yang tepat. Ujian darah keton mudah dilakukan.bydiri anda menggunakan meter darah kecil yang serupa dengan meter glukosa yang digunakan oleh penghidap diabetes, yang dipanggil meter keton darah. Malah kebanyakan meter glukosa menawarkan jalur yang juga mengukur keton.

Pada masa yang sama,perantiakan disertakan dengan fungsi tambahan lain, yang boleh mengingatkan anda untuk melakukan ujian secara berkala, merekodkan keputusan ujian sejarah anda, dsb.

Hanya meter keton mudah yang diperlukan,kJalur eton biasanya mempunyai jangka hayat penyimpanan yang lebih lama sehingga 24 bulan.Harga berpatutan, jalur adalah satu-satunya bahan habis pakai.

Cadangan

Ketiga-tiga kaedah pengesanan keton ini mempunyai kelebihan dan kekurangannya sendiri. Ujian keton nafas lebih mudah dan ujian keton air kencing lebih murah. Walau bagaimanapun, untuk pengesanan badan, ketepatan data adalah lebih penting. Secara amnya, adalah lebih disyorkan untuk menggunakan Ujian keton darah sebagai kaedah ujian keton.